Marzanna z Lachowskim

Trenuj do Półmaratonu Marzanny z Andrzejem Lachowskim „LachoTeam” Przygotowaliśmy dla Was rozpiskę treningów rekomendowanych przez trenera, Mistrza Polski w biegach górskich Andrzeja Lachowskiego. Pozwolą one co najważniejsze bezpiecznie przebiec półmaraton i na końcu cieszyć się ze wspaniałego wyniku. Trening wtorkowy to spotkanie o 18:30 na stadionie na Groblach. Będzie można skonsultować technikę biegu,oraz porozmawiać o…
Przeczytaj więcej