Marzanna z Lachowskim

"Dla Małych Serc"

Marzanna z Lachowskim

Trenuj do Półmaratonu Marzanny z Andrzejem Lachowskim „LachoTeam”

Przygotowaliśmy dla Was rozpiskę treningów rekomendowanych przez trenera, Mistrza Polski w biegach górskich Andrzeja Lachowskiego.
Pozwolą one co najważniejsze bezpiecznie przebiec półmaraton i na końcu cieszyć się ze wspaniałego wyniku.
Trening wtorkowy to spotkanie o 18:30 na stadionie na Groblach. Będzie można skonsultować technikę biegu,oraz porozmawiać o bieganiu.

tabela treningowa

 


Warning: extract() expects parameter 1 to be array, boolean given in /home/dystans/ftp/polmaratonmarzanny.pl/wp-content/plugins/fly-facebook-slider/template.php on line 4
X
%d bloggers like this: